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艾叶条泡脚的方法

2020-07-28 来源:

艾叶条泡脚的方法

文章导读

在中医看来几乎艾叶是驱寒的不二法宝,寒冷的冬季很多人体弱虚寒出现的手脚冰冷,那么这个时候不妨可以采取艾叶的方式来泡脚,不仅仅对于美容养颜有着很好的功效,还可以补血补气,特别是很多人的气血失衡、失调所造成的人,接下来的文章为大家介绍一下,关于艾叶条泡脚的方法。

中医说法,加点药材对症下药就更好了。

冬天泡脚好处真多

寒冬,体质较弱和患有慢性病的市民可采用中草药泡脚,既保健又驱寒。南京市中大医院的程医生告诉,“体凉”,主要原因是人体的血气供应不足。因此,冬天用红花艾叶泡脚有很好的保健效果,既温暖全身,还对睡眠有益。而且这些材料在中药房里很容易买到,价格很便宜。红花有活血化淤、促进血液循环的功效,艾叶有抗菌、抗病毒、抗过敏和增强免疫等功能。另外,艾叶属于凉性的草药,可以用来祛除脚气和脚癣。

程医生介绍,具体用法是先把50克左右的红花和艾叶等放入纱布袋包好并捆紧,放到锅里加水,先用大火煮开,然后小火煮5至10分钟,取汁即可。将药汁兑在温度在40℃或50℃的热水里,然后泡上半个小时就可以了。一次熬制的药汁可以泡2至3天,用容器装好,不必天天更换。程医生还提醒市民,要注意保暖,加强锻炼,根据自身健康状况采取相应的防护措施。

昨日,来到丁家桥的先声药店,在中草药柜台了解到,产于安徽的艾叶500克350元、红花每500克665元,通常20克即是一个月的用量,每天泡脚的成本价为1.40元,价格便宜,使用方法简单,这种安全可靠的自然疗法“泡脚”真是益处多多。

这一套艾叶条泡脚的方法,不仅仅价格实惠,而且并不会花费太多的时间既可以泡脚又可以美容对于冬天来说,治疗气血平衡容易感冒,抵抗力差有着非常好的功效,大家可以来尝试一下哦。

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